Иосиф Давыдович КОБЗОН исполнил мантру ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ. Из интервью Анастасии Цой : "Мой свёкр — Иосиф Давыдович — великий человек. Запись, где он поет мантру «Ом», действительно существует. Мы его уговорили. Текст был приблизительно такой: «Папа, вы гениальный певец, вы пели всем главам государств, даже Сталину пели, когда были маленьким, но почему-то не пели Богу. Вы знаете, что я занимаюсь йогой, как и ваш сын, внук и даже ваша жена. А за этой практикой стоит философия. Это же великий Шив

Статья описывает, какие эмоции и состояния могут блокировать каждую из трех чакр человека и как их разблокировать. Для первой чакры это страх, для второй - вина, для третьей - стыд и разочарование. Разблокировка чакр происходит путем осознания и принятия этих эмоций, а не их подавления.